39问医生

头皮屑每天都有吗

刘芳 皮肤病与性病科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
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通常情况下,头皮屑每天都有。

头皮屑是头部表皮细胞新陈代谢的产物,正常人每天都会产生头皮屑,但是头皮屑的量会因人而异,有些人产生的头皮屑较少,而有些人产生的头皮屑较多,但都是正常的情况。头皮屑的产生与气候和生活方式有一定关系,如果天气比较干燥,并且没有及时补充水分,会导致头皮屑产生过多。如果患者经常熬夜、睡眠不足,或者长时间处于焦虑、紧张状态,会导致头皮屑产生过多。此外,如果患者本身患有脂溢性皮炎,也会导致头皮屑产生过多。

建议患者平时养成良好的生活习惯,注意头部卫生,定期洗头,同时还要注意合理饮食,可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,少吃油腻和辛辣刺激性食物,以免对头皮造成刺激,导致头皮屑增多。

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2023-07-27 浏览100
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