肝火旺能喝枸杞菊花茶,但要注意适量。
肝火旺是由于肝脏的机能亢盛,导致体内出现虚热之象,多是由于情绪因素、饮食因素以及其他脏腑热邪传导异常等原因所致。患者会出现头晕、面红目赤、急躁易怒、口苦口干、胁肋部位疼痛、尿黄便秘、舌红苔黄等症状。枸杞菊花茶主要由枸杞和菊花两味药组成,枸杞性平、味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功效,而菊花性微寒,味辛、甘、苦,具有疏散风热、清热解毒的功效。两者合用,可以起到清肝泻火的作用,因此肝火旺的患者可以适量喝枸杞菊花茶。
肝火旺的患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免导致病情加重,还需注意避免食用生冷食物,例如冰淇淋、西瓜或者是青瓜等。同时患者还需保持适当的运动,例如慢跑、快走或者是打太极等,能够起到一定的缓解作用。必要时,患者还需在中医师的指导下选择中成药进行治疗,例如逍遥丸、丹栀逍遥丸等。