牙龈炎可能存在自身免疫力下降，维生素缺乏，以及生活习惯如饮食不均衡和缺乏运动的问题。
应确保近期充分休息，避免夜间熬夜，限制辛辣刺激性食物的摄入，增加新鲜瓜果蔬菜的摄取。及时治疗牙龈炎，并尽量多参与户外活动以提升免疫力。当溃疡疼痛出现时，可以使用锡类散喷剂缓解不适。
应确保近期充分休息，避免夜间熬夜，限制辛辣刺激性食物的摄入，增加新鲜瓜果蔬菜的摄取。及时治疗牙龈炎，并尽量多参与户外活动以提升免疫力。当溃疡疼痛出现时，可以使用锡类散喷剂缓解不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
西地碘含片
维生素D滴剂
丁硼乳膏
