孕妇可以适量喝椰子粉。
椰子粉是由椰肉研磨而成的一种粉末状食品，富含多种维生素和矿物质，具有一定的营养价值。适当食用有助于补充水分和电解质，缓解孕期水肿。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动或体重增加。
如果孕妇对椰子过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应多样化且均衡，同时关注食物的新鲜度与卫生安全。若在饮用椰子粉后出现不适症状应及时就医处理。
椰子粉是由椰肉研磨而成的一种粉末状食品，富含多种维生素和矿物质，具有一定的营养价值。适当食用有助于补充水分和电解质，缓解孕期水肿。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动或体重增加。
如果孕妇对椰子过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应多样化且均衡，同时关注食物的新鲜度与卫生安全。若在饮用椰子粉后出现不适症状应及时就医处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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