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病情描述：晕针预防
医生回答
李美苏 主治医师 三甲
晕针的预防措施包括避免空腹或饱食、选择适当体位、放松身心、减少刺激物摄入、使用镇静剂。1.避免空腹或饱食避免空腹或饱食能够使血液集中于消化系统以促进食物吸收，从而减少晕针的发生。在进行针灸时应确保处于不饥不饱的状态。2.选择适当体位选择适当的体位可以保证身体稳定和舒适，减少晕针的风险。在接受针灸治疗时，建议采取仰卧位或坐位，避免剧烈运动或过度紧张。3.放松身心通过深呼吸、冥想等技巧可以帮助缓解紧张情绪，降低晕针的可能性。在针灸过程中，尽量保持心态平和，避免焦虑或恐惧心理。4.减少刺激物摄入减少刺激物摄入有助于平稳血压和心率，从而减少晕针发生的概率。在针灸前一小时避免饮用含咖啡因饮料及吸烟，以免增加晕针风险。5.使用镇静剂使用镇静剂能够抑制中枢神经系统活动，降低晕针发生几率。对于存在晕针史者，在医生指导下可考虑服用非处方类抗组胺药物如苯海拉明以减轻晕针反应。若晕针症状持续或频繁发作，请及时向专业医师咨询并接受相应处理。 2024-03-18 00:35 举报
叶绾 主治医师 三甲
为避免晕针，对初次受针刺者，要做好解释工作，消除恐惧心理；采用舒适体位，选穴少、手法轻；若饥饿疲劳大渴时应注意进食休息后在针刺。医者要精神专一注意观察患者的表情神色，询问患者感觉，一旦有不适晕针的先兆应及时处理措施防患于未然。 2015-01-07 21:12举报
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