血清葡萄糖6.06mmol/L,如果是空腹血糖则属于正常,如果是餐后2小时血糖则属于血糖升高的情况。
1、空腹血糖
正常情况下,空腹血糖是3.9-6.1mmol/L,血清葡萄糖6.06mmol/L,如果是空腹血糖则属于正常的情况,一般不用过于担心。建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免过量进食巧克力、奶茶等含糖量高的食物。同时在空腹时适当进行体育锻炼,有助于维持血糖水平。
2、餐后2小时血糖
通常情况下,餐后2小时血糖正常范围是小于7.8mmol/L,而血清葡萄糖6.06mmol/L,如果是餐后2小时血糖则属于血糖升高的情况。建议患者需要及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。饮食上还可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等,也有助于控制血糖。
建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,在饮食上还需要注意避免食用巧克力、奶茶等含糖量高的食物。