预防红眼病可以通过眼部卫生维护、避免接触感染源、正确佩戴隐形眼镜、减少眼部刺激、定期眼科检查等方法来实现。
1.眼部卫生维护
通过保持眼睛和周围区域的清洁来降低感染风险。每日用温水轻柔地清洗双眼，避免使用刺激性洗液。
2.避免接触感染源
减少与可能带有致病菌的人或物密切接触，可有效防止交叉感染。提倡健康的生活习惯，不共用毛巾、枕头等个人用品；外出时注意防护，戴口罩可以起到一定的保护作用。
3.正确佩戴隐形眼镜
确保配戴及摘除隐形眼镜时手部卫生，减少细菌污染机会。遵循生产商建议时限更换镜片，并不要长时间连续配戴以减少角膜损伤风险。
4.减少眼部刺激
减少烟雾、风沙及其他环境因素对眼睛造成的物理性伤害。外出时佩戴太阳镜以过滤强光，室内保持适当湿度以防干涩。
5.定期眼科检查
定期进行眼科检查有助于早期发现并处理潜在的问题。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史者或已诊断为相关疾病者。
若症状持续未缓解或加重，应尽快前往医院就诊。
1.眼部卫生维护
通过保持眼睛和周围区域的清洁来降低感染风险。每日用温水轻柔地清洗双眼，避免使用刺激性洗液。
2.避免接触感染源
减少与可能带有致病菌的人或物密切接触，可有效防止交叉感染。提倡健康的生活习惯，不共用毛巾、枕头等个人用品；外出时注意防护，戴口罩可以起到一定的保护作用。
3.正确佩戴隐形眼镜
确保配戴及摘除隐形眼镜时手部卫生，减少细菌污染机会。遵循生产商建议时限更换镜片，并不要长时间连续配戴以减少角膜损伤风险。
4.减少眼部刺激
减少烟雾、风沙及其他环境因素对眼睛造成的物理性伤害。外出时佩戴太阳镜以过滤强光，室内保持适当湿度以防干涩。
5.定期眼科检查
定期进行眼科检查有助于早期发现并处理潜在的问题。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史者或已诊断为相关疾病者。
若症状持续未缓解或加重，应尽快前往医院就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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