前两天我的腰有点酸疼，然后到了第二天我

你好，这个主要是考虑肌腱炎的可能性较大，建议你可以服用氯唑沙宗胶囊，汉桃叶，阿莫西林进行治疗，忌食辛辣肥腻的食物平时可以适量的进行手臂的锻炼。