通常可以通过喝枸杞、淫羊藿、肉苁蓉等中药材泡水喝，或者吃金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药使阴茎硬一点。
1、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目等功效，可以用于治疗肝肾阴虚、精血不足等病症，对阴茎硬度有一定的改善作用。
2、淫羊藿
淫羊藿具有补肾壮阳、强筋健骨等功效，可以用于治疗肾阳虚衰、阳痿遗精等病症，对阴茎硬度有一定的改善作用。
3、肉苁蓉
肉苁蓉具有补肾助阳、润肠通便等功效，可以用于治疗肾阳亏虚、精血不足等病症，对阴茎硬度有一定的改善作用。
除此之外，还可以喝鹿茸、海马等中药材泡水喝，或者吃金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药。建议在医生指导下用药，以免损害身体健康。
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