你好！性是夫妻情感维系的重要基础，也是人的生理必须要有的日常需要。如果这样的确是很难受的，对自己的身体和心理都是极大的影响。要解决这个问题有几种措施：一是积极治疗老公的性功能障碍，恢复他的性能力。二是改变自己的观念，性满足不只是通过夫妻性生活，也可以通过性自慰来弥补。三是积极参与社交活动，通过正常的社会人际交往释放性能量，从而实现性生理和性心理的平衡。四是升华，通过事业或者其他来转移性心理，从而让自己在事业上得以更大的提升。
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