保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少摄入辛辣、煎炒、油炸等不易消化且可能刺激肠胃的食物。
确保心情愉快，拥有充足的高质量睡眠，尽量避免压力和焦虑，因为胃部对情绪变化非常敏感。在医生的专业建议下，可以考虑使用药物如吗丁啉、果胶铋、奥美拉唑或克拉霉素来帮助缓解相关症状。记得所有的用药都需要遵循医嘱。
确保心情愉快，拥有充足的高质量睡眠，尽量避免压力和焦虑，因为胃部对情绪变化非常敏感。在医生的专业建议下，可以考虑使用药物如吗丁啉、果胶铋、奥美拉唑或克拉霉素来帮助缓解相关症状。记得所有的用药都需要遵循医嘱。
首都医科大学附属北京儿童医院
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