少儿多动症

少儿多动症可以考虑行为疗法、认知行为疗法、家庭疗法、心理社会干预、脑电生物反馈治疗等方法来改善症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负向消退等方式来改变患者的行为模式。此方法有助于纠正患者的不当行为，如过度活跃、注意力不集中等，从而缓解多动症的症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于帮助患儿识别并改变错误思维模式及情绪反应方式。此法有助于提高患儿自我控制力及应对压力的能力，减少冲动行为。
3.家庭疗法
家庭疗法涉及家长教育及训练，旨在改善家庭环境以促进患儿康复。良好的家庭氛围有利于稳定患儿情绪，减轻因环境因素导致的多动表现。
4.心理社会干预
心理社会干预包括学校支持计划、同伴互助小组等形式，旨在优化学习环境。这些措施有助于减少来自同学的负面评价，降低社交压力，从而减少相关行为问题。
5.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈治疗是利用电脑监测大脑活动，并给予实时反馈，以调节异常波形。该技术针对多动症的核心症状提供个性化解决方案，可增强大脑功能协调性。
除了上述治疗方法外，适当的体育锻炼如游泳、太极等也有助于促进大脑发育，但应避免剧烈运动以免加重症状。饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类，以辅助改善大脑功能。

您孩子的这种情况既不是多动症也不是抑郁症，而要考虑是抽动症。在孩子出现这种情况之前，有没有发生过什么事情。
如果睡着后症状还有，要考虑是神经的问题。但如果只是清醒时有症状，并且不可控，不自知，则要考虑是抽动症。该病的治疗最好是结合心理治疗，具体的用药要到儿科或精神科开处方。