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舌苔体温一般是指用舌苔来测量体温,正常的舌苔一般是薄白而湿润的,体温一般是在36.3~37.2°C之间。 正常人的舌苔一般是薄白而湿润的,如果舌苔出现了发黄、发腻、增厚等情况,可能是由于身体受凉或者是饮食不当所引起的,也有可能是因为脾胃虚弱、气血不足等原因所导致的,患者需要及时去医院就诊,并在医生的指导下根据不同的病因进行针对性治疗。如果是因为身体受凉引起的,可以通过多喝热水、做好保暖工作等方式缓解症状。如果是因为饮食不当引起的,可以通过调整饮食,避免吃辛辣刺激和油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,同时也要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜进行改善。如果是因为脾胃虚弱、气血不足等原因引起的,可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗。 在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,可以补充身体所需的营养,有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。