前天跟朋友吃了一次火锅回来就感觉舌头根部那里疼，可能是上火、口腔溃疡、舌炎、灼口综合征、根尖周炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、上火
如果平时不注意饮食，经常吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可能会导致身体内热气比较旺盛，容易导致上火，从而出现口干舌燥、口舌生疮等症状。患者可以在医生的指导下，合理使用牛黄上清丸、黄连上清片等药物进行治疗，能够起到清热解毒的效果。
2、口腔溃疡
如果平时不注意饮食，长时间吃辛辣刺激的食物，可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而引发口腔溃疡，出现口腔疼痛、舌头根部疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗，能够促进溃疡愈合。
3、舌炎
舌炎是指舌发生的慢性、非特异性炎症，可能与营养不良、维生素缺乏、感染等因素有关，患者可能会出现舌头麻木、灼痛、进食痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素C片等药物辅助改善。
4、灼口综合征
灼口综合征是指发生在口腔黏膜，以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状，可能与真菌感染、口腔不良习惯等因素有关，患者可能会出现舌头麻木、口干、味觉改变等症状。建议患者可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素E片等药物辅助改善。
5、根尖周炎
根尖周炎是指发生在根尖周围组织的炎症性病变，可能与细菌感染、物理刺激等因素有关，患者可能会出现牙痛、咬合痛、舌头根部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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