高血压146mmHg、106mmHg，通常是指收缩压146mmHg、舒张压106mmHg，一般是在血压的正常范围内。
正常的收缩压范围在90到140mmHg之间，舒张压在60到90mmHg之间。而收缩压146mmHg、舒张压106mmHg，则表明在正常的范围内，患者不用过于担心，保持健康的饮食习惯和生活习惯，以及良好的情绪状态，维持正常的血压即可。但需要注意的是，虽然血压在正常范围内，但也需要保持血压的稳定。因为高血压的发生与饮食不当、遗传、精神刺激等因素有关，如果不及时控制血压，可能会导致身体多处靶器官受到损害，如心肌受损、肾功能受损等，还可能会引起脑梗死、脑出血等疾病。
建议高血压患者在日常生活中，需要注意饮食，避免摄入过多的钠盐，以免导致血压出现波动，同时还需要注意避免摄入过多的脂肪，以免导致血脂升高，不利于控制血压。另外，患者在平时可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以增强身体的抵抗力，有利于血压的稳定。同时患者在测量血压时，应注意在静息的状态下进行，避免在情绪激动、饱餐、剧烈运动后进行测量，以免导致血压出现波动，导致测量不准确。
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