50岁了走路腿没劲了多考虑是身体缺乏锻炼引起的，也可能是骨质疏松症、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、身体缺乏锻炼
若是平时生活中长期久坐、久站，身体缺乏锻炼，可能会影响腿部肌肉功能，从而出现走路无力的现象。建议患者适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，可以增强腿部肌肉力量，改善症状。
2、骨质疏松症
若是平时生活中长期挑食偏食，可能会导致身体缺乏维生素D，从而导致骨质疏松症，会出现容易骨折、肌肉酸痛等症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时要注意营养的摄入，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、海带等。
3、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使腰椎间盘突出症，会出现下肢放射痛、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、甲钴胺胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、下肢动脉硬化性闭塞症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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