社交恐惧症根据症状严重程度可分为轻度、中度和重度三个等级。
社交恐惧症是一种焦虑障碍，涉及对社交场合中的表现评估和被他人审视的预期。其病理机制涉及到大脑处理社交信息的神经回路异常以及个体对社交情境的过度担忧。轻度社交恐惧症表现为轻微的紧张感，在小规模聚会中可能有轻微的不适；中度则伴随着显著的焦虑，难以与陌生人交谈；重度则可能导致完全避开所有社交活动。
诊断社交恐惧症通常需要心理评估，例如使用标准化问卷调查如《患者健康问卷》来量化症状严重程度。有时也可能会建议进行脑影像扫描以排除其他潜在的大脑结构异常。常用的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。具体用药需遵医嘱，不可私自盲目用药。
日常生活中，患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度压力，有助于改善社交恐惧的症状。
社交恐惧症是一种焦虑障碍，涉及对社交场合中的表现评估和被他人审视的预期。其病理机制涉及到大脑处理社交信息的神经回路异常以及个体对社交情境的过度担忧。轻度社交恐惧症表现为轻微的紧张感，在小规模聚会中可能有轻微的不适；中度则伴随着显著的焦虑，难以与陌生人交谈；重度则可能导致完全避开所有社交活动。
诊断社交恐惧症通常需要心理评估，例如使用标准化问卷调查如《患者健康问卷》来量化症状严重程度。有时也可能会建议进行脑影像扫描以排除其他潜在的大脑结构异常。常用的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。具体用药需遵医嘱，不可私自盲目用药。
日常生活中，患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度压力，有助于改善社交恐惧的症状。
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