善存银片可以补钙。
善存银片中含有的维生素D3能促进钙的吸收与利用。此外，钙是维持人体正常生理功能所必需的矿物质之一，对于骨骼健康、神经传导以及肌肉收缩都至关重要。适当食用善存银片中的钙元素有利于预防骨质疏松症的发生。
善存银片除了补钙外还具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
在服用善存银片的同时，应注意避免高钙食物摄入过多，以免引起血钙浓度增高，影响身体健康。
善存银片中含有的维生素D3能促进钙的吸收与利用。此外，钙是维持人体正常生理功能所必需的矿物质之一，对于骨骼健康、神经传导以及肌肉收缩都至关重要。适当食用善存银片中的钙元素有利于预防骨质疏松症的发生。
善存银片除了补钙外还具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
在服用善存银片的同时，应注意避免高钙食物摄入过多，以免引起血钙浓度增高，影响身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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