根据你所描述的,这种情况,建议最好去医院进行复查,看看恢复的情况,根据检查结果,要听取医生的建议,不要太着急了,放松心情 。这种情况平时要注意休息,不要过于劳累,尽量减少行走,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。