我今年26岁了，从小到大一直尿床，长大_39问医生

首先来说在晚上睡觉前要排尿，不要喝水，晚上有尿意清醒下抓紧的去排尿，不要等待，其次就是如果一段时间无效可以服用卫喜康来控制尿频，再就是上火的问题可以吃点黄连上清丸。