青少年缺钙可能会导致出现身高矮小、牙齿发育不良以及身体乏力等现象。
1、身高矮小
青少年缺钙会影响身体骨骼的正常发育，导致出现身高矮小的现象。青少年应该适当吃含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋或者瘦肉等，补充身体所需要的钙质，促进骨骼发育，从而改善身高矮小的现象。
2、牙齿发育不良
青少年缺钙还会影响牙齿的正常发育，导致出现牙齿发育不良的现象。青少年应该适当吃含钙量丰富的食物，比如虾皮、牛奶或者排骨等，同时也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素以及钙质，促进牙齿的发育。
3、身体乏力
青少年缺钙还会影响正常的身体发育，导致出现身体乏力的现象。青少年应该适当吃含钙量丰富的食物，比如虾皮、牛奶或者瘦肉等，同时也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素以及钙质，促进身体乏力的症状恢复。
除此之外，青少年缺钙还可能会出现抽搐、腰酸背痛等现象。青少年出现缺钙的现象时，需要及时就医，在医生指导下进行补钙治疗，以免症状加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
龙牡壮骨颗粒
强骨生血口服液
