后脑勺疼摇头可以缓解多考虑是神经性头痛引起的，也可能与颈椎病、脑出血等疾病有关，建议患者立即就医，根据引起的病因对症治疗。
1、神经性头痛
由于患者长期精神压力大，可能会使大脑无法得到充分的休息，从而出现头晕、头痛等症状，甚至会出现恶心、呕吐的情况。出现这种情况要保持充足的睡眠，可以通过户外散步的方式，能够呼吸新鲜空气，在一定程度上能够得到缓解。必要时，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2、颈椎病
由于长时间低头、伏案工作，可能会导致颈椎神经受到压迫，从而出现颈肩部疼痛、头晕、头痛等症状，随着病情的发展，甚至会出现上肢麻木、耳鸣等不良反应。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以及时到正规医院，遵医嘱通过针灸、牵引等方式进行辅助治疗。
3、脑出血
由于受到外伤，可能会导致脑血管破裂，从而出现头晕、肢体麻木、恶心等不良反应。患者可以遵医嘱服用氨甲环酸片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够减少出血缓解症状。必要时，也可以积极配合医生，通过开颅血肿清除手术进行处理。
除此之外，也不排除是脑肿瘤造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者立即就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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