你好，根据你提供的问题考虑，你目前晚上睡觉时候总是感觉自己出现骨头疼痛，有时候胳膊会出现疼痛的现象，这个时候你最好到医院做一个骨密度检测，考虑是否出现骨量流失。如果有出现骨量流失的话，这个时候建议你可以口服碳酸钙，同时补充维生素d3，需要多晒太阳，多做户外运动，可以帮助促进钙的吸收的。
39问医生
晚上睡觉的时候腿疼感觉好像是骨头里面疼
赵曙光
急诊医学科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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