体温过低是指人体核心温度低于正常范围，通常由于环境因素导致散热增加或产热减少所引起。
体温过低发生当人体长时间处于寒冷环境中时，机体为了保持体温稳定会减缓代谢过程，这会导致热量产生减少。如果不及时采取措施，体温可能会继续下降，当核心体温降至35℃以下时，就会出现寒战、心跳加快等生理反应。体温过低的症状可能包括颤抖、疲劳、思维迟钝、皮肤湿冷以及呼吸困难。
常用的诊断手段包括测量腋窝下体温，若体温低于36摄氏度，则可确诊为体温过低；此外还可通过血常规、尿常规等实验室检查来评估身体状况。治疗措施主要包括提高环境温度、穿着适当衣物以增加体表面积与空气接触，促进血液循环。对于严重病例，可能需要使用加温毯或注射葡萄糖溶液来提升体温。
患者应避免在极端天气条件下长时间暴露于户外，并确保摄入足够的高热量食物如坚果、巧克力等，以维持正常的代谢水平。
体温过低发生当人体长时间处于寒冷环境中时，机体为了保持体温稳定会减缓代谢过程，这会导致热量产生减少。如果不及时采取措施，体温可能会继续下降，当核心体温降至35℃以下时，就会出现寒战、心跳加快等生理反应。体温过低的症状可能包括颤抖、疲劳、思维迟钝、皮肤湿冷以及呼吸困难。
常用的诊断手段包括测量腋窝下体温，若体温低于36摄氏度，则可确诊为体温过低；此外还可通过血常规、尿常规等实验室检查来评估身体状况。治疗措施主要包括提高环境温度、穿着适当衣物以增加体表面积与空气接触，促进血液循环。对于严重病例，可能需要使用加温毯或注射葡萄糖溶液来提升体温。
患者应避免在极端天气条件下长时间暴露于户外，并确保摄入足够的高热量食物如坚果、巧克力等，以维持正常的代谢水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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