39问医生

身体虚弱的表现有哪些

黄存 妇产科 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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身体虚弱的表现,主要有面色苍白、身体乏力、精神不振、食欲不振、头晕等,需要及时去医院进行治疗。

1、面色苍白

如果患者长期处于压力过大的环境中,可能会使体内的血液循环不畅,也有可能会导致体内的营养摄入不足,从而出现面色苍白的情况。患者可以多吃补血类的食物进行改善,比如猪血、猪肝等,也可以通过多卧床休息的方式进行处理。

2、身体乏力

如果患者的身体比较虚弱,可能会使体内的气血运行不畅,也有可能会出现身体乏力的情况。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩身体的方式进行处理。

3、精神不振

如果患者未得到及时有效地治疗,随着病情的不断发展,可能会使体内的营养摄入不足,从而出现精神萎靡的现象。患者可以多吃补充营养的食物进行改善,比如甲鱼、乌鸡等,也可以遵医嘱配合使用补中益气丸、复方阿胶浆等药物进行治疗。

4、食欲不振

如果患者的病情比较严重,可能会影响到正常的食欲,导致食欲不振,甚至会出现恶心、呕吐的情况。建议患者可以适当吃清淡易消化的食物进行改善,比如小米粥、蔬菜汤等,也可以通过少食多餐的方式进食。

5、头晕

患者可能会出现脑供血不足的情况,进而会影响到脑部的正常运转,甚至会出现头晕的症状。建议患者可以遵医嘱配合使用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中,患者还要注意平时的护理,适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,但是避免做比较剧烈的运动,也要避免过度劳累。若出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2018-11-22 浏览100
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