嗓子痰多一直觉得有痰吐出来的可能是白痰，也可能是黄痰。
1、白痰
白痰一般是指呼吸道分泌物，正常情况下，呼吸道分泌物由气管黏膜上皮细胞、支气管黏膜上皮细胞等分泌。白痰一般是指咳出的痰液，是呼吸道受刺激后的正常分泌物，通常是由于细菌感染、病毒感染等原因所引起。
2、黄痰
黄痰一般是指咳出的痰液颜色偏黄，通常是由于细菌感染、支气管炎、肺炎等原因所引起，当患有以上疾病时，细菌会侵犯支气管黏膜，导致分泌物增多，出现咳黄痰的症状。
如果出现咳黄痰的症状，建议及时就医，完善相关检查，明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。在日常生活中，要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
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