刮痧的好处和坏处_39问医生

刮痧的好处和坏处

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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你好，刮痧的好处和坏处其实是有很多的啊，建议你不要担心刮痧的好处和坏处的啊。刮痧的好处和坏处，刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。良性的面部“刮痧”刺激，刮痧的好处和坏处，能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态。使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。刮痧的好处和坏处建议您多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.要有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.以上就是我对刮痧的好处和坏处的建议的啊，希望我说的刮痧的好处和坏处对你有帮助。祝健康

2015-02-04 浏览100次

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