身体体温过低可能是环境因素、营养不良、低血糖、甲状腺功能减退症、休克等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果患者长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致身体体温过低。建议患者及时增添衣物，也可以适当喝温热水，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、营养不良
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致身体所需要的营养元素不足，从而出现身体体温过低的情况。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养元素，改善营养不良的情况。
3、低血糖
低血糖可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状，还可能会伴有体温过低的情况。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量丰富的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
4、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现畏寒、乏力、心率减慢等症状，部分患者可能会表现为体温过低的情况。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、休克
休克主要是由于失血、烧伤等因素引起的。患者一般会表现为意识障碍、四肢发冷、血压下降等症状，部分患者可能会出现体温过低的情况。建议患者需要及时就医，在医生指导下使用重酒石酸去甲肾上腺素、醋酸龙等药物进行治疗。同时，患者也可以通过吸氧、输血等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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