3月3号来月经，下次月经在什么时候，通常要根据月经周期进行判断，正常情况下一般是在3月14日来月经。
月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间，一般是在28-30天。但由于每个人的体质不同，月经周期也会有所差异，一般在21-36天之间都属于正常的情况。而月经3月3日来潮，在下次月经来潮的时间通常是在3月14日左右，但如果患者存在内分泌失调的情况，可能会导致月经提前或推迟，此时下次月经的时间也无法确定。
另外，患者在月经期间要注意避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、冷饮、肥肉等，以免引起痛经的情况，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，患者还需要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。如果患者出现月经异常的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮、黄体酮等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
甲泼尼龙片
安坤颗粒
