神经过敏如何治疗

神经过敏可以通过心理行为疗法、抗焦虑药物、植物神经调节剂、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
通过认知重构、放松训练等方式，在专业人员指导下帮助个体识别并改变错误观念及应对方式。此方法有助于纠正对神经过敏的认知偏差，并学习有效管理情绪反应。
2.抗焦虑药物
根据医嘱选择合适的抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等，按说明书指导剂量服用。这类药物能改善脑内神经递质平衡，缓解由神经过敏引起的焦虑、紧张等症状。
3.植物神经调节剂
可选用谷维素片、维生素B1片等非处方药品，依据说明书规定剂量每日口服。这些成分能够稳定体内生物电信号传导，辅助调节自主神经系统功能紊乱状态；适用于因自主神经功能失调导致的心悸、胸闷等不适感。
4.针灸治疗
在专业中医师操作下选取特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸通过促进血液循环和调整内分泌系统来缓解压力反应，并且具有镇静效果。
此外，患者应保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，以减少神经过敏的症状发生。