手脚麻木肌肉酸痛多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是周围神经病、多发性末梢神经炎、脑出血、脑梗死等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、不良的生活习惯如果长期保持一个不良的姿势,可能会导致局部血液循环流动受阻,会出现四肢乏力、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免长期保持一个姿势。也可以通过按摩的方式进行缓解。2、周围神经病周围神经病是由于周围神经系统结构或功能损伤引起的疾病,一般会出现感觉障碍、运动障碍、睡眠障碍等症状。建议患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善,比如维生素B1片、维生素B6片等。3、多发性末梢神经炎多发性末梢神经炎是由多种原因,比如营养障碍、内分泌障碍、感染等,导致多发性末梢神经出现炎症性病变,患者会出现感觉障碍、运动障碍、四肢麻木等症状。患者可在医生指导下,口服营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B6片、维生素B12片等。4、脑出血脑出血可能是长期不良的生活习惯、高血压合并细小动脉硬化等原因造成的,进而会导致脑血管破裂,出现头晕、肢体无力、感觉异常等症状。建议患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗,必要时可以通过开颅血肿清除术治疗。5、脑梗死脑梗死可能是大动脉粥样硬化、心源性栓塞等原因导致脑部血液循环障碍,引起脑组织缺血、缺氧,从而导致脑组织坏死的情况。在临床通常会出现感觉异常等症状,建议患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,必要时可以通过颈动脉内膜切除术等手术的方式进行缓解。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。