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手骨关节炎的治疗

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手骨关节炎无法彻底根治，但通过规范治疗可有效缓解疼痛、维持手部功能，多数人群预后良好。治疗以非药物手段为基础：急性期减少手部负重，配合热敷或冷敷缓解僵硬；康复锻炼如握拳、对指训练有助于保持关节灵活。疼痛明显时可在医生指导下使用外用或口服镇痛抗炎药，关节腔注射也可能作为选择。部分严重病例需评估手术。日常注意手部保暖，避免长时间重复抓握动作，使用辅助工具减轻关节负担。治疗方案需结合个人情况由医生制定，定期随访调整。