手凉脚凉可能是因为环境因素、阳虚、气血不足、气滞血瘀、寒气郁结等原因导致，建议患者及时去医院就医，明确病因，根据不同病因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致体内血液循环不畅，从而出现手凉脚凉的现象。患者可以通过适当增加衣物，或者是使用热水袋热敷进行改善。
2、阳虚
阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。患者主要表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素有关。患者主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力等症状。患者可遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行调理。
4、气滞血瘀
气血瘀滞可能是由情志郁结、跌仆闪挫、外邪侵袭等原因导致，由于气血运行不畅，患者会出现手凉脚凉、面色苍白、精神疲惫、心悸气短等症状。患者可在医生指导下服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。
5、寒气郁结
寒气郁结是指寒邪凝滞于肝脏，使气血不能正常运行，从而出现四肢冰凉、怕冷、腹痛、腹泻等症状。患者可在医生指导下服用附子理中丸、温胃舒颗粒等药物进行调理。
建议患者在日常生活中可以适当进食温补性质的食物，如羊肉、桂圆等，同时注意适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，有助于改善不适症状。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
2019-03-13 12:01 举报
