吃猪肉吃腻了难受恶心，可以通过适当运动、饮食调理、物理治疗、药物治疗、静脉输液等方式进行处理，以免加重病情。
1、适当运动
如果吃猪肉过多，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现食欲减退、腹胀、恶心等不适症状。建议患者可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，从而缓解不适症状。
2、饮食调理
患者可以通过饮用柠檬水、山楂水等饮品进行改善，因为柠檬水中含有丰富的维生素C、维生素B等成分，山楂水中含有大量的山楂酸、柠檬酸等成分，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，从而缓解不适症状。
3、物理治疗
如果患者出现了恶心的情况，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行处理，也可以通过热敷腹部的方式进行改善，从而促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化与吸收，也可以缓解上述症状。
4、药物治疗
如果患者不适症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
5、静脉输液
如果患者不适症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，并且出现了腹泻、呕吐等情况，可以在医生的指导下通过静脉补液的方式进行治疗，如使用注射用乳酸诺氟沙星、葡萄糖注射液等。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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