四个月宝宝缺锌缺钙，可能是由于先天性因素、饮食不当、肠道吸收障碍、长期腹泻、大量使用抗生素等原因所引起的，家长需要及时带宝宝就医，根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、先天性因素
如果宝宝在胚胎时期，母体出现缺锌、缺钙的情况，可能会导致宝宝出生后出现缺锌缺钙的情况。建议家长可以在医生指导下给宝宝服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。同时，家长也可以适当进食富含锌、钙的食物，如猪肉、牛肉等。
2、饮食不当
如果家长在平时不注意宝宝的饮食健康，经常给宝宝喂食过多的母乳或奶粉，可能会使宝宝出现营养过剩的情况，从而出现缺锌缺钙的现象。建议家长改变饮食结构，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、肠道吸收障碍
如果宝宝的肠道吸收功能比较差，可能会使体内的锌元素和钙元素摄入不足，也会出现缺锌缺钙的情况。此时可以多吃辅食，比如鸡蛋黄、瘦肉泥等。同时，家长也可以遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
4、长期腹泻
如果宝宝出现长期腹泻的情况，会导致体内的锌元素和钙元素流失，也会出现缺锌缺钙的现象。家长可以多吃一些锌元素含量偏高的食物，比如猪肝、鸡蛋黄等。同时，家长也可以遵医嘱给宝宝服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
5、大量使用抗生素
如果家长平时大量给宝宝使用抗生素类的药物，可能会使体内的菌群发生紊乱，也会影响到锌元素和钙元素的吸收，从而出现上述现象。此时可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，也可以多吃一些锌元素含量偏高的食物，比如牡蛎、扇贝等。
建议家长在日常生活中要注意宝宝的饮食均衡，避免饮食单一，以免导致宝宝出现营养不良的情况。如果宝宝出现了不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
肠炎宁颗粒2克
右旋糖酐铁分散片
