通过测量身高、体重等指标计算出身体质量指数(BMI)进行判断。
BMI是一种常用的衡量身体健康状况的方法，其计算公式为体重(公斤)/身高(米)^2。正常范围为18.5-24.9，低于此范围则为偏瘦，高于此范围则为偏胖。过瘦或过胖都可能导致健康问题，需要结合其他因素进行综合评估。
此外，对于儿童和青少年来说，可以通过年龄、性别、生长发育曲线图来判断是否处于正常范围。
在关注体形的同时，应确保均衡饮食和适量运动，以维持良好的身体健康状态。若担心体态问题，建议咨询营养师或医生的意见。
BMI是一种常用的衡量身体健康状况的方法，其计算公式为体重(公斤)/身高(米)^2。正常范围为18.5-24.9，低于此范围则为偏瘦，高于此范围则为偏胖。过瘦或过胖都可能导致健康问题，需要结合其他因素进行综合评估。
此外，对于儿童和青少年来说，可以通过年龄、性别、生长发育曲线图来判断是否处于正常范围。
在关注体形的同时，应确保均衡饮食和适量运动，以维持良好的身体健康状态。若担心体态问题，建议咨询营养师或医生的意见。
北京大学第三医院
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