发烧一般是指发热,38°C一般算发热,属于低热的范围。
正常人的体温是相对恒定的,如果体温超过正常体温的最高限度,就属于发热。发热一般可以分为低热、中等度热、高热和超高热。低热是指体温在37.3~38°C,中等度热是指体温在38.1~39°C,高热指体温在39.1~41°C,超高热指体温在41°C以上。发热一般是由于细菌、病毒等感染所引起,也可能是由于结缔组织病、变态反应性疾病、内分泌代谢疾病等原因所引起。当患者出现发热的情况时,可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等,有利于补充机体内所需要的营养成分。患者还可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,有利于提高自身的抵抗力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。