打鼻鼾可能是由上呼吸道解剖结构异常所致。
打鼻鼾通常是由睡眠时呼吸暂停引起的。睡眠时呼吸暂停可能与气道狭窄有关，如扁桃体肥大或舌根后坠等，导致气流通过时产生震动声。这些因素使得空气流动受阻，当气流经过狭窄部位时会形成湍流并引起振动，从而产生打鼾的声音。
此外，肥胖、长期吸烟、饮酒过量也可能诱发打鼾。因为肥胖会导致颈部脂肪堆积，压迫气道；长期吸烟会导致黏膜充血水肿，进而影响气道通畅；而酒精具有抑制中枢神经的作用，可使肌肉松弛，进一步加重气道阻塞。
打鼾患者应避免睡前摄入镇静催眠类药物以及含酒精饮料，以减少睡眠中气道塌陷的发生概率。同时，保持规律的生活作息和适当的运动也有助于改善睡眠质量和减轻体重，从而降低打鼾的风险。
打鼻鼾通常是由睡眠时呼吸暂停引起的。睡眠时呼吸暂停可能与气道狭窄有关，如扁桃体肥大或舌根后坠等，导致气流通过时产生震动声。这些因素使得空气流动受阻，当气流经过狭窄部位时会形成湍流并引起振动，从而产生打鼾的声音。
此外，肥胖、长期吸烟、饮酒过量也可能诱发打鼾。因为肥胖会导致颈部脂肪堆积，压迫气道；长期吸烟会导致黏膜充血水肿，进而影响气道通畅；而酒精具有抑制中枢神经的作用，可使肌肉松弛，进一步加重气道阻塞。
打鼾患者应避免睡前摄入镇静催眠类药物以及含酒精饮料，以减少睡眠中气道塌陷的发生概率。同时，保持规律的生活作息和适当的运动也有助于改善睡眠质量和减轻体重，从而降低打鼾的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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