锁骨骨折可通过固定包扎、物理疗法、功能锻炼和营养支持等非手术治疗方法进行护理。若疼痛或移位情况没有改善，应考虑手术治疗。
1.固定包扎
通过使用弹性绷带、夹板或支架对患处进行加压包扎，限制骨折部位活动。固定有助于减少疼痛，防止移位，促进愈合；适用于刚发生或轻微移位的锁骨骨折。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷及适当的按摩，在专业人员指导下进行，每日数次。可缓解肿胀、减轻疼痛并提高舒适度；对于任何阶段的锁骨骨折都适用。
3.功能锻炼
在医生指导下进行肩关节主动屈伸、外展等功能训练，通常从术后第二天开始。此措施旨在恢复肩关节活动范围和肌肉力量，预防粘连与僵硬；适合于所有类型的锁骨骨折患者。
4.营养支持
提供富含钙质及维生素D的食物如牛奶、豆制品，并考虑服用补充剂。充足的钙有利于骨骼健康，维生素D能促进钙吸收；对各类锁骨骨折都有积极影响。
在锁骨骨折康复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合过程。同时注意休息，保证充足睡眠，以利于身体恢复。
1.固定包扎
通过使用弹性绷带、夹板或支架对患处进行加压包扎，限制骨折部位活动。固定有助于减少疼痛，防止移位，促进愈合；适用于刚发生或轻微移位的锁骨骨折。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷及适当的按摩，在专业人员指导下进行，每日数次。可缓解肿胀、减轻疼痛并提高舒适度；对于任何阶段的锁骨骨折都适用。
3.功能锻炼
在医生指导下进行肩关节主动屈伸、外展等功能训练，通常从术后第二天开始。此措施旨在恢复肩关节活动范围和肌肉力量，预防粘连与僵硬；适合于所有类型的锁骨骨折患者。
4.营养支持
提供富含钙质及维生素D的食物如牛奶、豆制品，并考虑服用补充剂。充足的钙有利于骨骼健康，维生素D能促进钙吸收；对各类锁骨骨折都有积极影响。
在锁骨骨折康复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合过程。同时注意休息，保证充足睡眠，以利于身体恢复。
北京协和医院
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