睡眠呼吸停止综合可以考虑持续气道正压通气、口腔矫正器、减肥治疗、夜间打鼾暂停训练、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气是一种通过使用特定设备保持上气道开放的治疗方法，通常在晚上佩戴口罩进行。此方法有助于维持气道通畅，减少睡眠时呼吸暂停的发生频率，从而改善相关症状。
2.口腔矫正器
口腔矫正器是定制化的装置，需要由专业人员调整并指导患者正确使用，在睡前佩戴。该器具可改变下颌位置，提高气道空间，降低睡眠时出现呼吸道阻塞的概率，对缓解睡眠呼吸停止综合具有积极作用。
3.减肥治疗
减肥治疗包括饮食控制和增加体力活动，需长期坚持并配合健康的生活方式。体重减轻能够减少颈部脂肪积聚，改善气道阻塞问题，从而改善睡眠质量。
4.夜间打鼾暂停训练
夜间打鼾暂停训练涉及认知行为疗法，需要定期进行以形成新的睡眠习惯。此措施旨在帮助个体识别并消除不良睡眠习惯，如仰卧位导致舌根后坠引起的打鼾及呼吸暂停。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由受过专门培训的中医师执行，在选定穴位处插入细针进行刺激。据信，针灸可以调节神经-内分泌系统，缓解因气道肌肉紧张导致的睡眠呼吸停止综合。
除了上述措施外，建议患者避免酒精和镇静剂类药物的摄入，因为这些物质会加重睡眠呼吸停止的症状。同时，应定期进行体检，特别是心血管系统的检查，以便及时发现并处理可能存在的并发症。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气是一种通过使用特定设备保持上气道开放的治疗方法，通常在晚上佩戴口罩进行。此方法有助于维持气道通畅，减少睡眠时呼吸暂停的发生频率，从而改善相关症状。
2.口腔矫正器
口腔矫正器是定制化的装置，需要由专业人员调整并指导患者正确使用，在睡前佩戴。该器具可改变下颌位置，提高气道空间，降低睡眠时出现呼吸道阻塞的概率，对缓解睡眠呼吸停止综合具有积极作用。
3.减肥治疗
减肥治疗包括饮食控制和增加体力活动，需长期坚持并配合健康的生活方式。体重减轻能够减少颈部脂肪积聚，改善气道阻塞问题，从而改善睡眠质量。
4.夜间打鼾暂停训练
夜间打鼾暂停训练涉及认知行为疗法，需要定期进行以形成新的睡眠习惯。此措施旨在帮助个体识别并消除不良睡眠习惯，如仰卧位导致舌根后坠引起的打鼾及呼吸暂停。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由受过专门培训的中医师执行，在选定穴位处插入细针进行刺激。据信，针灸可以调节神经-内分泌系统，缓解因气道肌肉紧张导致的睡眠呼吸停止综合。
除了上述措施外，建议患者避免酒精和镇静剂类药物的摄入，因为这些物质会加重睡眠呼吸停止的症状。同时，应定期进行体检，特别是心血管系统的检查，以便及时发现并处理可能存在的并发症。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
噻托溴铵粉雾剂
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
桉柠蒎肠溶胶囊
