很高兴为您解答,根据您所描述的情况考虑为经前期紧张综合征 。建议您月经期间注意休息,避免劳累,生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,饮食项注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,饮食清淡避免生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品。

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