下奶是指促进乳汁分泌。通草具有一定的下奶作用，一般可以吃30天左右，但具体时间需要根据产妇的身体情况进行判断。
通草味甘、淡，性寒，归肺、胃经，具有清热利尿、通淋、下乳的功效。如果产妇在哺乳期内出现乳汁分泌不足的情况，可以在医生指导下服用通草进行治疗，通常可以吃30天左右，可以起到促进乳汁分泌的作用。但如果产妇在哺乳期内出现乳汁淤积的情况，服用通草的时间可能会相对延长，一般可以吃60天左右，可以起到通乳下奶的作用。
需要注意的是，通草性寒，过量服用可能会导致出现腹痛、腹泻等不良反应，因此建议产妇需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药。同时，对于脾胃虚寒的产妇，需要避免服用，以免加重病情。另外，如果产妇服用通草后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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