手指甲有竖纹可以考虑营养补充、使用抗真菌药膏、进行微量元素检查、补充维生素B6、补充维生素E等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.营养补充
可通过食用富含蛋白质、铁质及钙质的食物来补充足量的营养元素。上述物质是构成指甲的重要原料，可促进指甲生长发育，减少竖纹出现频率。
2.抗真菌药膏
患者可在医生指导下使用特比萘芬软膏、酮康唑乳膏等外用抗真菌药物局部涂抹。上述药物具有抑制真菌细胞壁合成的作用，从而起到杀菌的效果，对因真菌感染引起的竖纹有一定的治疗作用。
3.微量元素检查
通过血液检测或头发分析等方式评估体内铜、锌、镁等微量元素水平是否正常。某些研究显示指甲上的竖线可能与缺乏特定微量营养素有关；检查结果有助于制定针对性饮食调整方案。
4.维生素B6
口服维生素B6片或注射维生素B6溶液能增加其摄入量。此维生素对于维持皮肤健康至关重要，适当提高摄入量有助于改善指甲外观。
5.维生素E
可以通过服用维生素E胶囊或食用坚果类食物如杏仁、核桃来摄取。因为维生素E能够增强血管弹性以及促进血液循环，从而使指甲得到更好的滋养。
注意个人卫生，保持手部干燥清洁，避免接触刺激性化学物质。若竖纹持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医进行进一步检查和诊治。
1.营养补充
可通过食用富含蛋白质、铁质及钙质的食物来补充足量的营养元素。上述物质是构成指甲的重要原料，可促进指甲生长发育，减少竖纹出现频率。
2.抗真菌药膏
患者可在医生指导下使用特比萘芬软膏、酮康唑乳膏等外用抗真菌药物局部涂抹。上述药物具有抑制真菌细胞壁合成的作用，从而起到杀菌的效果，对因真菌感染引起的竖纹有一定的治疗作用。
3.微量元素检查
通过血液检测或头发分析等方式评估体内铜、锌、镁等微量元素水平是否正常。某些研究显示指甲上的竖线可能与缺乏特定微量营养素有关；检查结果有助于制定针对性饮食调整方案。
4.维生素B6
口服维生素B6片或注射维生素B6溶液能增加其摄入量。此维生素对于维持皮肤健康至关重要，适当提高摄入量有助于改善指甲外观。
5.维生素E
可以通过服用维生素E胶囊或食用坚果类食物如杏仁、核桃来摄取。因为维生素E能够增强血管弹性以及促进血液循环，从而使指甲得到更好的滋养。
注意个人卫生，保持手部干燥清洁，避免接触刺激性化学物质。若竖纹持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医进行进一步检查和诊治。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
盐酸布替萘芬喷雾剂
福乃得维铁缓释片
