胎心监护多少正常

胎心监护一般在110-160次/分是正常的。胎心监护是指应用胎心率电子监护仪，将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来，供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。胎心监护一般在怀孕32周后开始做，每次做胎心监护时需要观察20分钟左右，胎心监护的正常范围是110-160次/分，如果胎心监护在这个范围之内，一般是正常的。如果胎心监护低于110次/分或者高于160次/分，可能是胎儿在宫腔内出现缺氧的情况，建议孕妇及时去医院进行吸氧治疗，同时孕妇还要及时更换体位，可以采取左侧卧位，能够增加胎盘血流量，有利于胎儿的生长发育。如果胎心监护在这个范围之外，可能是胎儿在宫腔内出现缺氧的情况，建议孕妇及时去医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。

在日常生活中，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若孕妇出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。