太阳穴两侧疼可能是生理因素导致的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、神经衰弱等原因导致的，患者需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
1、生理因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，进而可能会引起太阳穴两侧疼痛的症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
2、偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有恶心、呕吐等症状的疾病。患者可能会表现为太阳穴两侧疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解偏头痛的情况。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等原因有关。患者可能会出现头部有压迫感、头晕、失眠等症状，部分患者也可能会出现太阳穴两侧疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用酮洛芬缓释胶囊、萘普生缓释胶囊等药物进行治疗。
4、高血压
如果患者本身存在高血压，在血压升高时，可能会导致脑血管扩张，从而引起头痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式，促进血液循环，缓解头痛的情况。
5、神经衰弱
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致神经衰弱，从而引起失眠、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
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