胎心率是指胎儿的心跳频率，通常在每分钟110-160次之间。胎心率的正常范围受孕周的影响，随着孕周增加而变化。若胎心率低于或高于正常范围，可能表明胎儿存在健康问题，需要进一步评估。孕期，孕妇应注意均衡饮食，避免高糖、高脂食物，如糖果、炸鸡等，以减少代谢综合征的发生风险。定期监测胎心率，如有异常应及时就医。
关注胎动情况，保持良好的孕期生活习惯，定期进行产前检查，及时发现并处理任何潜在的问题。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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