39问医生

缺锌的危害

荆永珍 妇产科 副主任医师
牡丹江市第二人民医院 三级甲等
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、免疫系统发育、物质代谢、生殖遗传等方面具有重要的作用。但如果机体缺锌,可能会引起免疫力下降、味觉减退、皮肤干燥、视力下降、性发育迟缓等危害。

1、免疫力下降

缺锌可能会导致机体免疫力下降,容易受到细菌、病毒等感染,从而出现感冒、发热、腹泻等不适症状。

2、味觉减退

缺锌还可能会影响味觉,导致味觉减退,不利于食物的味道进行判断,影响食欲。

3、皮肤干燥

缺锌还可能会导致皮肤干燥,容易出现皮肤起皮、脱屑等情况,还可能会导致皮肤黏膜受损,容易出现口腔溃疡、口角炎、舌炎等疾病。

4、视力下降

锌元素可以维持视网膜的正常功能,如果缺锌,可能会导致视网膜的功能受损,从而出现视力下降的情况。

5、性发育迟缓

锌元素还可以促进性激素的分泌,如果机体缺锌,可能会导致性激素分泌不足,从而出现性发育迟缓的情况。

如果出现上述症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。日常生活中,患者可以适当进食富含锌元素的食物,如猪肝、鸡蛋黄等。同时,患者需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起不适症状。

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2018-02-08 浏览100
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