心理紧张害怕、食欲不振可能是什么原因_39问医生

心理紧张害怕、食欲不振可能是什么原因

林勇强心理精神科主任医师

广东省人民医院三级甲等

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心理紧张害怕和食欲不振可能由正常生理反应或疾病引起。首先，正常情况下，紧张情绪可能导致交感神经兴奋，心率加快，伴随恐慌感。此时，适当休息有助于情绪的缓解和调整。其次，某些疾病如焦虑症也可能导致这种症状。焦虑症患者常对未知的未来感到紧张和恐惧，遇到事情时容易紧张慌乱。神经衰弱的患者则可能表现出偏执、急躁，遇到事情时会感到紧张。患者应保持规律的作息，避免熬夜，确保充足的睡眠。同时，积极参与集体活动，保持心情舒畅也至关重要。

2022-07-13 浏览100次

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