脱发厉害头皮屑多可以考虑生活方式调整、头皮护理产品使用、非那雄胺、米诺地尔、激光生发治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高头皮健康，减少因内分泌失调等原因导致的脱发和头皮屑增多。
2.头皮护理产品使用
选择含有锌、硫磺等成分的洗发水和护发素，定期清洁头皮并按摩促进血液循环。这些成分有助于抑制皮脂分泌过多及真菌感染，从而减轻脱发和头皮屑问题。
3.非那雄胺
非那雄胺通过口服给药，通常每天一次，效果可能需要数月才能显现。此药物能够降低二氢睾酮对毛囊细胞的影响，延缓脱发进程；但具体效果因人而异。
4.米诺地尔
米诺地尔可通过外用溶液或凝胶形式涂抹于脱发区域，每日一至两次。该药物可促进毛发生长，并具有一定的抗炎作用，适用于治疗男性型脱发；起效时间较长，需持续使用。
5.激光生发治疗
激光生发治疗是利用低能量激光设备照射脱发区域，一般每两周一次。此方法可刺激毛囊活性、增加血流量，并促进新发生长；适合轻度至中度脱发患者。
建议定期进行头皮检查，以便及时发现并处理相关问题。此外，对于存在严重脱发和头皮屑问题的人群，应避免频繁使用电吹风等物理性损伤头发的工具，以减少进一步加重脱发的风险。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高头皮健康，减少因内分泌失调等原因导致的脱发和头皮屑增多。
2.头皮护理产品使用
选择含有锌、硫磺等成分的洗发水和护发素，定期清洁头皮并按摩促进血液循环。这些成分有助于抑制皮脂分泌过多及真菌感染，从而减轻脱发和头皮屑问题。
3.非那雄胺
非那雄胺通过口服给药，通常每天一次，效果可能需要数月才能显现。此药物能够降低二氢睾酮对毛囊细胞的影响，延缓脱发进程；但具体效果因人而异。
4.米诺地尔
米诺地尔可通过外用溶液或凝胶形式涂抹于脱发区域，每日一至两次。该药物可促进毛发生长，并具有一定的抗炎作用，适用于治疗男性型脱发；起效时间较长，需持续使用。
5.激光生发治疗
激光生发治疗是利用低能量激光设备照射脱发区域，一般每两周一次。此方法可刺激毛囊活性、增加血流量，并促进新发生长；适合轻度至中度脱发患者。
建议定期进行头皮检查，以便及时发现并处理相关问题。此外，对于存在严重脱发和头皮屑问题的人群，应避免频繁使用电吹风等物理性损伤头发的工具，以减少进一步加重脱发的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
盐酸布替萘芬喷雾剂
