四肢关节肿痛可以考虑使用非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能锻炼、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。NSAIDs能够有效缓解四肢关节肿痛、发热及全身不适等症状，改善患者生活质量。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节内，以减轻炎症和缓解疼痛。此方法针对特定部位的急性或顽固性肿胀提供快速且局部效果明显；但须谨慎使用以防感染或其他并发症发生。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少水肿。这些措施有助于改善肢体活动范围、增强肌力并减轻因循环不畅引起的肿胀；长期坚持可预防再次发作。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动练习，旨在恢复或维持关节灵活性及日常活动能力。锻炼有助于提高血液循环、降低关节僵硬风险，并能建立耐受运动后可能出现的轻微肿胀现象；开始前应咨询专业康复师指导。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用细针刺入人体特定穴位以调节气血流通、舒缓筋脉的方法。该技术适合于因风寒湿邪侵袭所致四肢关节酸楚、麻木等症状；需由经验丰富的中医师操作以确保安全有效。
在诊断四肢关节肿痛的原因后，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的修复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。NSAIDs能够有效缓解四肢关节肿痛、发热及全身不适等症状，改善患者生活质量。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节内，以减轻炎症和缓解疼痛。此方法针对特定部位的急性或顽固性肿胀提供快速且局部效果明显；但须谨慎使用以防感染或其他并发症发生。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少水肿。这些措施有助于改善肢体活动范围、增强肌力并减轻因循环不畅引起的肿胀；长期坚持可预防再次发作。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动练习，旨在恢复或维持关节灵活性及日常活动能力。锻炼有助于提高血液循环、降低关节僵硬风险，并能建立耐受运动后可能出现的轻微肿胀现象；开始前应咨询专业康复师指导。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用细针刺入人体特定穴位以调节气血流通、舒缓筋脉的方法。该技术适合于因风寒湿邪侵袭所致四肢关节酸楚、麻木等症状；需由经验丰富的中医师操作以确保安全有效。
在诊断四肢关节肿痛的原因后，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的修复。
刘泽群
谭金凤
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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